２日間で〇キロ減‼

こんにちは☀

大阪府　泉佐野市　MonEtoile(モンエトワール)のAIRIです☆

今日はお手軽に断食ダイエットが

できる商品をご紹介致します(๑´꒳`๑)✨

その名も"ファステンダイエット"です!!

デトックスすることでダイエットが

可能になるドリンクタイプの商品なんですが

まず、2日間のプチ断食をすることで

日ごろから脂肪や糖分、

添加物等の摂り過ぎで弱った胃腸を

リセットするメリットがあります。

普段からなんとなく調子が悪いと思っている方も

体内浄化が起きて自然に体調も良くなります。

デトックスすると、

肌荒れやニキビの調子も良くなったり、

ついつい食べ過ぎてしまっていた食欲が

抑えられるようになる効果も期待できます。

ファスティングすることで

脂肪分や糖分の多い食事より

野菜中心の食事が食べたくなるという風に

味覚が変化する方もいます。

しかしプチ断食をするので

精神的に忍耐力が必要です。

2日間、食事をしないというのは

かなり我慢が必要になるので

中には挫折する方もいます。

また、プチ断食の知識が無いと、

断食が終わった後に普通に食べてしまったり

ドカ食いをして結局、以前と同じ体重になったり

それ以上にリバウンドしてしまう

リスクもあります。

ファステンダイエットを使って

プチ断食した後は、

断食をしていた時間と同じくらいの

時間を使って徐々に固形物を

食べるようにしていくのが

リバウンドしない秘訣です。

実は私もこのファステンダイエットをしました!!

断食ダイエットを1度も挑戦したことがなくて

こんなふうに聞いていたので

私にできるかなぁと心配だったのですが

以外に一日目を乗り切ると

あとは食べなくても平気になってしまうほど

気軽に断食ができるアイテムでした🎶

しっかり2日分の栄養が入っている

ドリンクを飲みながらなので

普通に何も食べない、我慢する断食とは

また違います!!

ファステンダイエットが終わったあとも

体重が戻ることなく維持しやすいです(´∀｀*)

みなさんもぜひ一度お試しください🎶

身体が軽くなるので一度するとまた定期的にしてもいーかなぁって

気持ちにもなりますよ❤

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